درخت کاری  در مدرسه





ادامه نوشته

نوبرانه بهاری(کنگر)




    فداکاری ...فارسی پنجم دبستان سال55


ادامه نوشته

صبحانه وخلاقیت


بررسی‌ها نشان می‌دهد وقتی کودکان بدون صرف صبحانه به مدرسه می‌روند، کم‌توجه، زودرنج و بی‌حال‌تر هستند و وقتی صبحانه می‌خورند، خلاق‌تر هستند.

  ترک خانه بدون خوردن صبحانه به از دست رفتن قوای تمرکز در ساعات پایانی صبح و به از دست دادن انرژی برای فعالیت‌ها و احساس زودرنجی در آن‌ها می‌انجامد.

  کودکانی که به خوردن صبحانه عادت ندارند، با گذشت چند ساعت از روز میزان قند خونشان کاهش یافته و از نظر عضلانی نیز زود‌تر احساس خستگی می‌کنند. چنین دانش آموزانی نمی‌توانند به خوبی روی مطالب تمرکز کنند و چنانچه به بازی بپردازند، کارآیی مناسبی نخواهند داشت. اگر والدین در صدد ترک این عادت نباشند فرزندانشان در بزرگسالی نیز میل به خوردن صبحانه نخواهند داشت.

  چنانچه کودک صبحانه خود را نخورد قند خون او افت خطرناکی خواهد داشت که به بروز علائمی مانند سردرد، خستگی ذهنی و جسمی و گیجی منجر می‌شود.

  خوردن صبحانه توانایی حل مسائل، یادگیری و تمرکز را در کودک افزایش می‌دهد.

  کودکانی که صبحانه می‌خورند خلاق‌تر هستند و انرژی پایدار بیشتری دارند.

  کودکانی که صبحانه را حذف می‌کنند نیازهای روزانه خود به ویتامین‌ها و مواد معدنی را برآورده نخواهند کرد و این اثر در رشد کودک اثرمنفی خواهد داشت. از طرف دیگر کودکانی که صبحانه می‌خورند به طور کل از رژیم غذایی سالمتری برخوردار هستند.

پیام محبت


دوچیز شما را تعریف می کند:

«بردباری تان،وقتی هیچ چیز ندارید؛ و نحوه رفتارتان، وقتی همه چیز دارید»

در دنیا اگر از روی محبت بخوری و از روی محبت بخورانی این غذا بهشتی است. سلام از روی محبت و سخن گفتن از روی محبت بهشتی است. غذا های روحی و جسمی که از روی محبت می خورید همه بهشتی است.

حاج دولایی




والدین سالم


تاثیر گذاری  والدین در تربیت فرزندان قابل انکار نیست. پدر و مادر اولین معلم کودک هستند. هر فرزندی با سرشتی پاک به دنیا می آید ، و این والدین هستند که تاثیر گذاری بسیار بالایی دارند و می توانند آن فرد را به سمت صلاح و خیر هدایت کنند و یا موجب گمراهی و معضلات آینده  او شوند.


ویژگی های والدین سالم از دیدگاه آیات و روایات چیست؟ و پدر یا مادر سالم چه ویژگی هایی می توانند داشته باشند؟


ادامه نوشته

بیست ودوم بهمن مبارک

 

جشن انقلاب در مدرسه (2)




ادامه نوشته

جشن انقلاب در مدرسه(1)





ادامه نوشته